Тренировки пловцов, подводников и по водному поло в домашних условиях
В Томске по-прежнему под запретом проведение спортивных и тренировочных мероприятий на спортивных объектах из-за распространения коронавируса. В связи с этим спортсмены ОГАУ ТО СШОР по-прежнему занимаются в домашних условиях или на открытом воздухе по планам, разработанными тренерами.
С первого дня закрытия ЦВВС «Звездный» тренеры присылает своим воспитанникам планы занятий с полным письменным и видео объяснением всех комплексов упражнений с уточнением режимов их выполнения. При этом у спортсменов обязательна обратная связь в варианте видео и фото-отчетов.
Тренеры проводят согласно расписанию дистанционные онлайн-тренировки в интернет-платформе Zoom, к которой подключились спортсмены всех групп спортивной подготовки по плаванию, подводному спорту и водному поло. Тренеры доходчиво объясняют суть упражнений, а потом контролируют правильность их выполнения. Все упражнения тщательно разработаны, сбалансированы, просчитаны и соответствуют этапу подготовки и квалификации спортсменов.
Все спортсмены и тренеры с нетерпением ждут возобновления тренировок в ЦВВС «Звездный».
